Вреден ли кофе для кожи лица?
Когда-то давно, я работала в крупной международной компании и именно там подсела на кофе – кофе-брейки были обязательным офисным ритуалом. Без пары-тройки чашечек бодрящего напитка уже не могла представить себе рабочий день.
Но однажды поехала в командировку и там познакомилась с одним иностранным мужчиной. Он был женат и очень гордился своей, по его словам, красавицей-женой, которая была старше него на 10 лет. Вот он-то и перевернул мои представления о кофе, заявив что они с женой от него полностью отказались, потому как:
Кофе вреден для кожи лица
Услышать такие слова от мужчины было неожиданно, поэтому они глубоко засели в моем мозгу. Помнила о них всегда, но смогла отказаться от кофе только когда перестала работать в офисе. Жила без него примерно год.
Все изменилось, когда мужу на день рождения подарили сертификат в магазин бытовой техники, который он решил использовать на капсульную кофеварку да ещё и с капучинатором. Для меня это было большой неожиданностью, поскольку дома кофе он не пьет – ему хватает на работе.
И понеслось…
Сначала по чашечке не каждый день, потом каждый… потом по две… Поискала информацию о вреде кофе для кожи лица в интернете, но ничего однозначно отрицательного не нашла, скорее наоборот – в нем, как оказалось, есть и полезные свойства. Кроме того, у меня имеется в запасе мощный козырь – «зато я не курю».
Короче, чашечка-две в день в моей жизни остались. Правда, поначалу прислушивалась к рекомендации диетолога из марафона Ревитоники и старалась выпивать первую «дозу кофеина» не раньше 11 часов утра – типа это помогает не превысить безопасную дневную норму и значительно уменьшает шансы попасть в зависимость.
Позже на рекомендации забила. Каких-то негативных изменений при этом не заметила – зависимость, она ведь в любом случае есть, а время принятия первой “дозы”, по большому счёту, ничего не меняет. По крайней мере не изменило в моем случае. А вот с вечерней дозой всё иначе, поэтому стараюсь не пить кофе после 4-х, чтобы не ухудшить качество сна.
А как относитесь к кофе вы…? Не пьете совсем? Выпиваете две чашки и больше? Расскажите в комментариях!
Оригинальная версия статьи была опубликована ВКонтакте 19 апреля 2017 года. Переработанная и дополненная на Яндекс.Дзен 17 августа 2018 года.
Вопреки распространенному (особенно в России) мнению, кофе очень полезен. Единственный его недостаток лично для меня, что он очень возбуждает нервную систему. Поэтому сократила потребление кофе до 1-2 чашечек в день. Совсем отказываться не хочу, так как он очень полезен для здоровья.
Кофе обожаю. Пью 2 чашки в день, без сахара, но с молоком. На кожу никак не влияет.
Выпиваю 2-3 чашки кофе с молоком в день. И не собираюсь от них отказаться. С моим пониженным давлением если не выпью кофе с утра, я не человек!!!!
С утра большая чашка кофе с молоком- обязательный ритуал, без него не проснуться!
С тех пор как по утрам делаю лимфодренажные упражнения и ваккуум, в кофе утром нет необходимости – энергии хоть отбавляй. Поэтому кофе раза два в неделю пью или часов в 10 или в 14. Не хочу иметь отеки, ведь он задерживает влагу в организме.
Я заметила зависимость от кофеина. Я пила крепкий чай,, и если в день не выпью чашку, начинала болеть голова. Пришлось отказаться от кофеина. Года три как не пью чай и кофе, полет нормальный. Омоложения, к сожалению, не произошло, но голова не болит)))
зависимость возникает, однозначно. Я даже думаю, что тут привыкаешь возможно даже к ритуалу, а не к кофеину. Я, например, привыкла пить кофе на полдник и теперь даже не столько кофе хочу, сколько отвлечься, к кофеварочке подойти, кусочек шоколадочки с кофе скушать) как-то кофеварка сломалась, так заменила кофе на цикорий и месяца два опять нормально без него жила👌😂 так муж, блин, новую кофеварку подарил🤦🏼♀️
Согласна, что зависимость больше к ритуалу, выпить, расслабиться, пока ребенок спит днём😁 А если по делам бегаю, спокойно можно жить без кофе.
А мне запах кофе нравится. Пью маленькую чашечку в день (максимум две) без молока и сахара, после завтрака. Могу и обойтись неделями. А с пониженным давлением спасаюсь крепким свежезаваренным чаем, он дольше держит в тонусе, чем кофе. Но запах кофе ни с чем не сравнить!
Кофе обожаю! Стараюсь не пить совсем, только по праздникам и с гостями, дома кофемашина, вред кофе превышает его пользу. Много инфы доказательной в инете.
Кофе не пью много лет, так сложилось само собой, но очень согласна, что кофе-машина в доме совсем ни к чему, разве она застоится?
Многим известно, что кофе относится к разряду наркотических веществ и относится к той же группе, что и кокаин и амфетамин, вызывая тем самым стойкую зависимость. Так же, думаю, большинство из нас знает, какие последствия будут от злоупотребления кофе.
Самое печальное, даже если человек пьет не по 5 чашек в день, а хотя бы по 1-2 в неделю, последствия так же будут безрадостными. Кофе мешает усвоению многих витаминов и мин. веществ, затрудняет выработку нейромедиаторов и обезвоживает организм.
Это в свою очередь тесно связано с состоянием дермы и эпидермиса, замедляется выработка коллагена и эластина, гиалуроновая кислота постепенно теряет свою функцию удерживать воду в клетке. В следствие этого кожа становится тусклая, вялая, теряет свой каркас и увлажненность.
Начинают появляться морщины. Я уже не говорю про зубы)) Это в 2х словах о действии кофе на красоту и молодость…
Все хорошо в меру, лично я кофеман но и от чашечки чая не откажусь:)